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芭蕾舞鞋-合适的贴士

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芭蕾舞演员最好的朋友是她的芭蕾舞鞋。 穿错鞋子会导致不适。 不合适的芭蕾舞鞋会导致舞者不适当地执行芭蕾舞技巧。 如果芭蕾舞鞋安装不正确,也会造成伤害和不适当的平衡。 任何有一点经验的芭蕾舞者都知道合适的芭蕾舞鞋对于保持良好的表现至关重要。

芭蕾舞鞋由五个部分组成:绑带,四分之一,束带,侧缝和褶皱。 这些部分中的每一个都必须进行调整,以完全适合舞者的脚。 正确安装的芭蕾舞鞋将确保舞者可以感觉到其下面的地板。 换句话说,芭蕾舞鞋应该像手套一样合身。

优雅,风度和技巧是芭蕾的精髓。 为了做到这一点,芭蕾舞者必须拥有出色的合身芭蕾舞鞋。 对于最合适的芭蕾舞鞋,必须采取必要的步骤。 这里有四个技巧可以帮助芭蕾舞演员实现这一目标。

第一–意识到脚的大小可以不同,这意味着芭蕾舞鞋可能不完全相同。 有时芭蕾舞者必须穿两双不同尺寸的芭蕾舞鞋。 试穿各种芭蕾舞鞋,看看最合适的鞋。

第二点–确保在穿芭蕾舞鞋时穿紧身衣,就像穿芭蕾舞鞋跳舞时一样。 这样可以确保更合适。 切勿穿着紧身裤试穿芭蕾舞鞋。

第三-首次穿芭蕾舞鞋时,请特别注意脚趾。 平放在地板上。 如果脚趾弯曲,则需要更改尺寸,因为芭蕾舞鞋安装不正确。 如果您的脚趾卷曲,则在跳舞时无法获得适当的技巧,并且您的表现会很差。 如果由于脚趾翘起而无法执行适当的舞蹈技巧,也可能会造成伤害。 如果芭蕾舞鞋太大,则会使脚趾弯曲,以保持芭蕾舞鞋的穿着。 这也会导致性能不佳,技术不佳以及可能的伤害。

第四点–最后一步是将束带交叉,然后“指出”您的脚。 芭蕾舞鞋的宽度应该没有间隙。 简而言之,这意味着芭蕾舞鞋的任何部分都不应有多余的空间。 也应该绝对没有脚趾间。 如果有脚趾间,您将无法正确地“指出”您的脚。 您也将无法感觉到自己下方的地板。 因此,您无法正确执行任何舞蹈技巧。

正确穿着芭蕾舞鞋对芭蕾舞者至关重要。 牢记这些技巧,您将能够适当地穿上芭蕾舞鞋,并踏上优美的舞蹈表演之路。

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